Terminamos la semana con unos tips muy fáciles para evitar los excesos estas fiestas: – ¡Cuidado con el alcohol! Es el momento de celebrar, pero siempre con moderación y compensando la ingesta, intercalando una copa de alcohol (vino, cerveza, combinado etc.) con una de agua, para recuperar la hidratación que perdemos al beber alcohol. No...Read More